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Libido?!

Libido?!

ANJA WAGNER

Was ist und was kann die Libido?

[Hier geht’s zu den Übungsvideos ›››]

Libido ist mehr als Lustempfindung. Sie bringt, ganz reduziert ausgedrückt, enorme Energie in Bewegung. Libido IST pure Macht. Und Macht macht sexy und ist ein Magnet. Das siehst du überall auf der Welt. In der Politik. In Wirtschaft und Gesellschaft, in der Musik und in der Filmbranche. Daher haben erfolgreiche und machtvolle Personen oft eine erhöhte sexuelle Aktivität. Doch dies ist eine sehr ungesunde Weise, die sexuelle Energie auszuleben, denn sie geschieht ohne Bewusstsein und zum Schaden anderer. Libido ist eine Energie, die dir schaden oder sehr nützlich sein kann. Aber die meisten kennen den Unterschied von Libido, Sexualität und purer Energie nicht. 

Wusstest du, dass wir unseren Partner nicht zufällig auswählen? Eine der drei Varianten lässt uns den Partner wählen:

  1. Das Ego wählt den Partner, mit dem man sich schmücken kann oder um das eigene Wohlbefinden zu steigern oder um die Energie anzuheben.
  2. Der Verstand wählt aus Vernunft, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
  3. Das Unterbewusstsein sucht meistens den Partner, der exakt unseren emotionalen Prägungen entspricht. Das nennt man Resonanzprinzip: Wir wiederholen immer die gleichen emotionalen Muste, selbst wenn wir die Partner wechseln. 

Also treffen wir die Wahl hauptsächlich aufgrund von Körperchemie, unbewussten Programmen und unserem Grundbedürfnis nach Energie. 

ABER: Nur etwa 5 Prozent der Menschen wissen das und können mit dieser Energie umgehen.

95 Prozent benutzen ihre Libido nur, um Sex mit einem Partner zu haben. Die Sexualität dient wiederum folgenden Punkten:

  1. Fortpflanzung
  2. Befriedigung von Bedürfnissen
  3. Spaß, Vergnügen und Gelüste
  4. Entspannung und
  5. Stressabbau 

Diese fünf Möglichkeiten scheinen vielen auch zu genügen.
Doch die Frage ist, warum die Zahl der Menschen, die mit ihrer Sexualität unzufrieden sind, so hoch ist?

Vielleicht liegt es genau daran, dass diese fünf Möglichkeiten nur ein verschwindend kleiner Teil dessen sind, was Sexualität ist und bewirken kann. Können sich die sexuellen Energien nicht entfalten bzw. frei fließen, erzeugt das oft: 

  • undefinierbaren inneren Druck
  • Lustlosigkeit
  • Abhängigkeiten und Süchte (übersteuerte Sexualität, Essen, Alkohol, Rauchen, Spiele, Konsum…)
  • negative oder perverse Gedanken
  • selbstvernichtende Gefühle, wie Ängste, Zorn, Wut, Neid, Aggressivität
  • Gewichtsprobleme
  • niedriges Selbstwertgefühl
  • Depressionen
  • psychosomatische Beschwerden
  • Beziehungsprobleme
  • Schlafstörungen
  • ständige Krankheit 

Dadurch, dass sexuelle Energien so macht- und kraftvoll sind, könntest du sie auch dafür nutzen: 

  • gezielte Selbstheilung, Immunität und Gesundheit
  • inneres Wachstum
  • Stärkung des Selbstbewusstseins und Weitung des Bewusstseins
  • Erhöhung der geistigen Kraft
  • Flowzustände und Ganzkörperorgasmen
  • Steigerung deiner intuitiven Fähigkeiten
  • Zugang zu deinem Unterbewusstsein
  • Verstärkung deiner Kreativität
  • Verjüngung
  • bewusste Energielenkung
  • Durchblutungsförderung
  • Krebsverhinderung
  • Fettverbrennung und Muskelaufbau
  • Hohe Energie
  • Gefühle von Verbundenheit, Einheit, bedingungsloser Liebe, Glück, Harmonie
  • Schmerz- und Traumaheilung 

Das ist kein neues Wissen, sondern wurde nur in bestimmten Kreisen weitergegeben (z.B. im Tao Yoga, Tantra, Kundalini Yoga, in geheimen Bünden, Logen und Sekten). 

Hier bei „Julia & The Lovebirds“ kann ich nicht auf alle Aspekte eingehen, aber dich zumindest daran erinnern, dass dir deine sexuelle Energie auch wertvolle Ressource sein kann. 

Das setzt drei Dinge voraus:

  • Wahrnehmung deines Körpers
  • Bewusstheit über deinen Atem
  • Wissen um Resonanz und den energetischen Austausch 

Dafür sind die Übungen ein gutes Geländer.
[Hier geht’s zu den Übungsvideos ›››]

 

Julias TIPP:

So kannst du dich energetisch gut vorbereiten:

  1. Richte deine Wahrnehmung ganz auf dich. Sobald du nicht wirklich bei dir bist, bist du Objekt und es findet automatisch Energieabzug statt. Ob du das willst oder nicht.
  2. Habe keinen Sex mit negativen, depressiven und pessimistischen Menschen.
  3. Besser keinen Sex mit Menschen, die unglücklich, frustriert und im Energiemangel sind.
  4. Nutze Sex nicht als Vehikel, um deinen Stress oder deine Sorgen abzubauen oder um von anderen etwas zu bekommen.
  5. Erfülle deine eigenen wahren Bedürfnisse und wenn du sie nicht kennst, finde sie heraus.
  6. Entwickle bzw. trainiere dein Körperbewusstsein, um die Libido in dir lebendig zu machen, unabhängig von einem Partner und ohne Masturbation.
  7. Lerne mit der Lebensenergie zu spielen, indem du deinen Atem kontrollierst und regulierst. 

Wahrnehmung und Bewusstsein sind die alles entscheidenden Schlüssel. 

Ich wünsche Dir viel Spaß mit den Übungen.

Deine Anja.